在撰写个人简历中的自我评价时，你可以遵循以下几个要点来提高其质量和效果：
简洁明了：
自我评价的字数应适中，通常在5-10句话之间。避免使用过于空泛的套话，而是直接点明你的核心优势。
突出个人优势和价值：
强调那些独特的技能和经验，这些应该是你个人所具备而他人所没有的。可以适当概括你的社会实践和工作经验，以展示你的专业能力和职业素养。
具有针对性：
根据你申请的职位要求，调整自我评价的内容。不同的岗位可能需要不同的技能和经验，因此自我评价也要有所变化，以体现出你对岗位的理解和适配度。
结合职业经历：
在自我评价中提及你的职业经历，特别是那些与申请职位相关的经历。这有助于招聘者快速了解你的背景和能力。
体现职业素养：
除了专业技能外，还应展示你的职业素养，如责任感、团队合作精神、敬业精神等。这些软技能对于职场成功同样重要。
表达求职意向：
在自我评价的结尾部分，可以简要表达你对未来工作的期望和目标，这有助于招聘者了解你的职业方向和对公司的兴趣。
使用具体数据：
如果可能，用具体的数据来支持你的陈述，这样可以增加自我评价的可信度。例如，提到你通过某项技能提高了多少百分比的效率。
保持正面态度：
自我评价应该传达出积极、自信的信息，展示你对工作的热情和对未来的乐观态度。
个性化：
展现你的个性，让招聘者感受到你作为一个独特个体的价值。避免过于公式化的表达，让你的自我评价显得更加真实和有趣。
校对和修改：
在提交简历前，仔细校对自我评价，确保没有语法错误和拼写错误，保持语言清晰、准确。
通过以上这些要点，你可以撰写出一份既专业又有吸引力的自我评价，帮助你在求职过程中脱颖而出。