将心情写进朋友圈 并不是一件白痴的行为，但这种行为是否适当，取决于你的动机、受众以及你的处理方式。以下是一些不同的观点：
情感宣泄：
对于一些人来说，朋友圈是一个安全的空间，可以让他们自由地表达自己的情感和想法。这种行为可能是一种情感宣泄的方式，有助于他们缓解压力和寻求理解。
寻求关注：
有些人可能通过在朋友圈分享自己的心情来获得他人的关注和关心。虽然这种行为可能被视为不成熟，但它确实反映了他们在现实生活中可能缺乏足够的社交支持和关注。
自我表达：
表达自己是一种基本的人性需求。无论是否在朋友圈，人们都会通过其他方式表达自己。因此，在朋友圈分享心情并不一定意味着不成熟，只是表达方式的选择。
社交压力：
在朋友圈分享心情也可能是一种社交压力。有些人可能因为不想让朋友担心，或者不想在现实生活中面对面的交流，而选择在虚拟世界中倾诉。
成熟度问题：
虽然将心情写进朋友圈并不一定意味着不成熟，但如果这种行为频繁且不加选择，可能会让人产生负面印象，认为缺乏情感控制力和沟通能力。
建议
考虑受众：在分享心情之前，考虑一下你的朋友圈中的人是否可能理解和支持你。
适度分享：不要过度依赖朋友圈来宣泄情绪，找到其他健康的情感宣泄方式，如运动、冥想或与朋友面对面交流。
注意时机：选择合适的时间和场合分享心情，避免在他人可能感到不舒服的时候发布。
反思动机：定期反思自己的分享行为，确保它符合你的真实需求和价值观。
总的来说，将心情写进朋友圈并不是一件白痴的行为，但需要考虑到行为的适当性和可能的影响。通过合理的自我管理和社交技巧，这种行为可以成为一种有益的自我表达方式。