当别人要删你的时候，以下是一些可能有助于挽留的建议：
想明白删除缘由
了解对方删除你的原因是非常重要的。是因为你的某些行为让对方不满，还是她希望彻底断交？明白原因后，你可以更有针对性地采取措施。
与他或她直接沟通
如果有机会，尝试直接与对方沟通。可以通过电话、聊天或查看他们是否在线等方式，询问他们删除你的原因。在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化，这有助于从根本上解决问题。
发信息道歉
如果你无法亲自与对方交流，或者不确定删除原因，可以通过发信息的方式道歉。在信息中保持诚实和坦率，展示你希望对方回到你的微信朋友列表上的决心。
保持冷静与尊重
避免过度反应，不要立即发送大量信息或打电话追问原因，这可能会加剧对方的反感。尊重对方的决定，理解并尊重她删除你的选择。
适度联系，表达诚意
在一段时间后，当双方都冷静下来，选择一个合适的时机，通过短信或邮件表达你的诚意与反思。真诚地道歉，并表达你愿意改正的决心。首次联系时，内容要简短而有力。
展示改变与成长
通过社交媒体或共同朋友，间接展示你的改变与成长，如更积极的生活态度、新的兴趣爱好或职业成就。如果可能，邀请她参加一些共同的活动或聚会，以自然的方式重新建立联系。
利用第三方力量
如果你们有共同的好友，可以请他们帮忙调解，或者在聚会现场给她发送好友申请，增加她同意的可能性。
制造偶遇
提前在对方可能出现的地点等候，制造偶遇的机会，然后自然大方地攀谈几句，并顺便提出加回微信的请求。
写一封诚恳的信
如果对方删除了你的联系方式，可以尝试写一封诚恳的信，表达你的反思和改变，并恳求对方恢复联系。信中要简洁明了，突出重点。
提升个人魅力
挽回爱情的核心是挽回曾经不够好的自己。找出自己的缺点并改正，通过其他途径提升个人魅力，让对方感受到你的改变并给予认可。
请记住，每个人和每段关系都是独特的，这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是保持真诚和尊重，尊重对方的选择，同时努力让自己变得更好。