当两个情侣中的另外一方感到有隔阂感时，这通常是由于多种原因造成的，包括沟通不足、信任缺失、目标分歧、生活压力等。以下是一些建议来解决这个问题：
沟通
深度交流：选择一个合适的时间和地点，坦诚地分享彼此的想法和感受，包括梦想、困惑等。同时，耐心倾听对方的心声，给予眼神和言语的回应，以增进彼此的了解和情感共鸣。
避免指责：在交流过程中，应避免指责对方，而应把注意力放在解决问题上。指责只会加深隔阂，而不是解决问题。
信任
重建信任：如果隔阂感源于信任缺失，那么需要时间和努力来重建。诚实、透明和一致的行为是重建信任的关键。
避免隐瞒：双方都应该避免隐瞒重要的事情，即使是小事，因为这会在心中埋下怀疑的种子。
理解
换位思考：尝试站在对方的角度思考问题，理解他们的感受和需求。这有助于避免不必要的争吵，并增进彼此的理解。
倾听：当你的伴侣在抱怨时，试着静下心来认真倾听，而不是立即反驳或辩解。这样可以增进彼此的理解和默契。
改变
自我反思：有时候，隔阂感可能源于自身的某些行为或态度。需要反思自己的行为，看看是否有需要改变的地方，以使关系更加健康。
适应对方：在相处过程中，尝试适应对方的生活方式和节奏，找到一种平衡，减少因差异而产生的隔阂。
共同活动
增加互动：通过共同参与有意义的活动，如旅行、运动、看电影等，增加彼此的互动和了解，从而减少隔阂感。
寻求帮助
专业咨询：如果隔阂感无法通过自我努力解决，可以考虑寻求专业的心理咨询师或婚姻顾问的帮助，他们可以提供中立的视角和有效的沟通技巧。
总之，解决情侣之间的隔阂感需要双方的共同努力和沟通。通过坦诚的交流、相互理解和适应，可以逐步消除隔阂，增进感情。记住，耐心和理解是维系健康关系的关键。