心理健康的标准包括多个方面，以下是一些主要的心理健康标准：
自我认知：
能够正确看待自身的优缺点，接纳自己，具备适度的自尊和自信。
情绪调节：
能够合理控制和调节情绪，从负面情绪中走出，保持情绪的稳定和积极。
人际关系：
善于与他人友好相处，尊重和理解他人，能够建立和维护良好的人际关系。
适应能力：
快速适应环境变化，积极应对困难和挑战，具备良好的社会适应能力。
学习成长：
不断学习新知识，提升自我，具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
智力正常：
具备正常的观察力、注意力、记忆力、想象力和思维能力，能在工作、学习和生活中保持好奇心和求知欲。
人格完整：
人格的各个结构要素（如性格、气质、能力等）获得平衡的健全的发展，对前途充满信心，富有朝气，勇于上进。
行为协调：
行为符合社会规范和道德准则，在不同情境下能够灵活调整自己的行为方式。
心理特点符合年龄：
心理行为符合个体的年龄特征和发展阶段。
无心理疾病：
没有遭受焦虑、抑郁、强迫等疾病症状的困扰，大脑比较清醒、客观理智，可以调节情绪状态。
这些标准并不是绝对的，个体的心理健康状况可能因个人经历、环境等因素而有所不同。综合这些标准，可以帮助我们更好地理解和评估一个人的心理健康水平。