肩宽被认为具有以下好处：
视觉上更有力量感：
肩宽的人看起来更有力量感，更有气势，更有自信。
穿衣更好看：
肩宽的人穿衣服更好看，衣服更容易搭配，更容易营造出时尚的感觉。
运动表现更优秀：
肩宽的人在运动时，肩部肌肉更发达，更有助于运动表现。
身体更健康：
肩宽的人肺活量更大，呼吸更顺畅，心肺功能更好，身体更健康。
避免肩关节受伤：
肩部肌肉的强壮一般会使人的肩膀看起来更加宽厚，从而给人一种肩宽的印象。如果人的肩部肌肉足够强壮的话，那么当人的肩关节在承受较大压力的时候，就会在很大程度上避免肩关节受伤。
穿衣有型：
像一些宽大、硬挺的衣服，比如西装、风衣、皮衣等，肩窄的人穿会有一种撑不起的感觉，反而肩宽的人穿会看上去更加好看、有型。
使人更有安全感：
肩宽的人会看起来更加的强壮，给人一种非常靠得住的感觉，使人充满安全感。
减轻肩部压力：
肩部宽度可以起到减轻肩部压力的作用。如果日常生活中经常做一些肩部运动，可能会导致肩部肌肉过于紧张，此时可以通过肩部宽度调整的方式减轻肩部压力，避免肩部肌肉过于紧张。
提升身体协调性：
肩部宽度还可以起到提升身体协调性的作用。如果日常生活中经常做一些肩部运动，可能会导致肩部肌肉过于发达，此时可以通过肩部宽度调整的方式提升身体的协调性。
塑造完美肩部：
通过肩部宽度调整的方式，可以塑造完美肩部，避免肩部肌肉过于发达或僵硬。
维持体态：
肩部宽度还可以维持体态，避免因肩部肌肉过于发达而导致身体姿态异常。
其他好处：
通过肩部宽度调整，可以使肩部两侧的肌肉更加对称，在一定程度上还可以预防肩周炎等疾病。此外，肩部宽度还可以起到缓解颈部压力、保护颈椎等好处。
综上所述，肩宽在视觉上、身体上、运动表现以及穿衣搭配等方面都有诸多优势。然而，每个人的身体类型和审美观念不同，选择适合自己的身材比例和风格才是最重要的。