表示人内心紧张的成语有很多，以下是一些常见的成语：
忐忑不安：
形容心神不定，内心非常不安。
坐立不安：
坐着站着都不安稳，形容心情烦躁不安。
动魄惊心：
形容使人神魂震惊，内心极度紧张。
急张拘诸：
紧张慌乱貌，局促不安貌。
心急如焚：
心里急得像火烧一样。
提心吊胆：
形容十分担心或害怕，每一步都像是在走钢丝。
如履薄冰：
每一步都如行走在薄冰之上，生怕一不小心就落入冰水中。
战战兢兢：
形容紧张到极点，仿佛每一个动作都可能引发连锁反应。
大惊失色：
不仅是脸色苍白，连心跳声都清晰可闻。
屏气敛息：
因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
大汗涔涔：
形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注。
汗不敢出：
吓得连汗都不敢往外冒了，形容紧张害怕到了极点。
神色张皇：
在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌。
晏然自若：
在紧张状态下沉静如常。
八公草木：
将八公山的草木视为敌人，形容心情极为紧张和恐惧。
不遑暇食：
没有时间吃饭，形容工作紧张、辛勤。
趁火抢劫：
趁着别人紧张时去捞取私利或害人。
触而即发：
比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
喘息未定：
呼吸急促，还没有平稳下来。
拔刃张弩：
拔出刀，张开弓，形容战斗前的紧张气氛。
这些成语都可以用来形容人内心紧张的情绪，具体使用哪个成语还需根据语境来决定。