民勤白兰瓜的做法如下:
酿白兰瓜
材料:糯米100克,葡萄干50克,水淀粉25克,果脯100克,核桃仁100克,瓜脯100克,猪板油100克,白糖200克,玫瑰糖300克。
步骤:
1. 糯米泡洗干净,用小火煮透装入碗内,上笼蒸约半小时晾温。
2. 猪板油去油皮,改刀为小丁,入开水锅中烫透捞出,沥去水分。
3. 果脯、瓜脯、桃仁改刀为丁。葡萄干去蒂清洗。然后将果脯、瓜脯、葡萄干放入盆内,加白糖100克,玫瑰糖20克,搅拌成馅。
4. 把白兰瓜洗净去皮,切平两端,从瓜尾四分之一处切开,去籽,装入拌好的甜馅,盖上瓜盖,放入凹盘内上笼蒸约半小时,晾凉换装凹盘。
5. 炒勺上火,投入原瓜汁;加水100克,再加剩余的白糖,用水淀粉勾薄芡,撒上剩余的玫瑰糖,兑碗内晾凉,上桌时淋浇白兰瓜上即食。
酱白兰瓜
材料:白兰瓜5000克,盐1250克,黄酱2500克。
步骤:
1. 将选好的白兰瓜洗净去皮,去瓤,切成镰刀块,用滚水将食盐溶化,冷却后将白兰瓜块腌渍在盐水中,每天翻动一次,腌5-6天,待其水渗出,瓜块被食盐腌透待用。
2. 将腌制好的白兰瓜取出,放入清水中泡2-4小时,待盐度降低些后捞出,放在阴凉通风处晾到3成干后,再放入酱缸酱制,每天翻动一次,5天放一次风,酱3周即可。
白兰瓜的正确吃法
剖开生吃:可以剖开去皮生吃吃。
切片:将白兰瓜切成薄片,可以搭配其它食材一起食用,如火腿、黄瓜等,口感更佳。
榨汁:可以将白兰瓜切成小块,榨汁后饮用,可以降低体内热量,帮助清除体内毒素。
拌凉菜:可以将白兰瓜切成丝,和其它蔬菜一起拌成凉菜,口感清爽。
炒食:将白兰瓜切成小块,可以和肉类、蔬菜一起烹饪,增加口感和营养成分。
这些做法和吃法可以根据个人口味和需求进行选择和调整。希望这些信息对你有所帮助!