不可以说谎的好处主要体现在以下几个方面：
维护人际关系和社会稳定
不说谎能够建立和维护人与人之间的信任，避免因谎言导致的误解和不信任。
谎言可能会破坏人际关系，导致孤立无援。
符合道德和伦理标准
不说谎是道德和伦理的基本要求，符合中华民族的传统美德。
谎言被视为道德情操败坏的表现，既害了别人也害了自己。
保护他人感情
有时候，善意的谎言可以保护他人的感情，避免直接伤害。
通过谎言传递信息，可以在不伤害他人的情况下达到目的。
鼓励积极性和信心
说谎有时可以激发人们的积极性和信心，让他们更努力地追求目标。
防止错误决策
如果某些信息可能导致错误的决策，善意的谎言可以发挥其作用，防止错误的发生。
提升个人信誉度
不说谎的人更容易获得他人的信任和尊重，从而提升个人信誉度。
便于发现和解决问题
真实和准确的信息有助于快速发现和解决问题，避免因谎言导致的复杂情况。
促进团队合作和社会和谐
不说谎有助于建立和谐的人际关系，促进团队合作和社会的稳定发展。
结论
综上所述，不可以说谎的好处主要体现在维护人际关系和社会稳定、符合道德和伦理标准、保护他人感情、鼓励积极性和信心、防止错误决策、提升个人信誉度、便于发现和解决问题以及促进团队合作和社会和谐等方面。因此，我们应该坚持诚实和真实，以建立良好的人际关系，坚定自己的道德信念，并为社会的发展和稳定做出贡献。