自考大专毕业自我鉴定一般包含以下内容：
思想方面
阐述自己在思想品德上的修养，如是否有坚定的政治方向，是否遵纪守法、团结同学、乐于助人，是否有正确的人生观和价值观等。
可以提到自己是否积极向党组织靠拢，通过学习政治课程或参与相关活动，对国家政策、社会发展等有了更深刻的认识，树立了正确的人生观、价值观等。
学习方面
讲述自己在学习上的态度和成果，包括是否刻苦钻研、目标明确，掌握了哪些专业知识和技能，取得了哪些相关证书，是否有自学其他知识等。
可以提及自己是否认真听讲、按时完成作业，取得了怎样的成绩，是否获得过奖学金、荣誉等。还可以讲述自己是否参加过相关的实践活动、竞赛等，以及通过这些活动对专业知识有了哪些更深入的理解和应用。
实践方面
提及自己在社会实践、实习、创业等方面的经历，如参加过哪些活动，担任过哪些角色，有何收获和成长。
如果有参加过实习、兼职或志愿者活动等，要详细说明自己在这些活动中的收获和体会。通过实践，是否将理论知识与实际工作相结合，提高了自己的实践能力和解决问题的能力，对自己未来的职业发展有哪些启示等。
生活方面
描述自己在生活中的习惯和态度，如是否有良好的生活习惯，如何与人相处，面对困难时的心态和应对方式等。
主要讲述自己的生活是否规律，有无良好的作息时间；是否具备诚实守信、热心待人等优秀品质，与同学、老师的关系相处得如何，有没有参与过一些社团活动或担任过学生干部，在这些经历中锻炼了自己的哪些能力等。
未来展望
表达对未来的期望和计划，以及如何不断提升自己以适应社会的发展。
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尊敬的领导、各位老师：
大家好!我是一名自考大专毕业生，现对自己的学习、工作和生活做一个全面的自我鉴定。
一、思想上
在政治思想上，我积极要求进步，关心国家大事，认真学习“三个代表”重要思想，拥护党的各项方针政策。我始终保持着正确的政治方向，遵纪守法，团结同学，乐于助人，树立了正确的人生观和价值观。
二、学习上
在学习上，我端正了明确的学习态度，深知知识的重要性，科技发展日新月异，必须不断学习才能不被社会淘汰。我制定了严格的学习计划，利用业余时间刻苦钻研，取得了良好的成绩，掌握了本专业的基础知识和技能，并通过了所有课程的考试。
三、工作上
在工作上，我始终保持高度的责任心和敬业精神。无论是在实习期间还是在正式工作中，我都严格遵守规章制度，积极主动，严格执行“三查”“七对”制度，无差错事故发生。通过工作中的实践，我不仅提高了自己的专业技能，还培养了良好的工作习惯和团队协作能力。
四、生活上
在生活中，我注重培养良好的生活习惯，规律作息，诚实守信，热心待人。我积极参与各种社团活动和社会实践，锻炼了自己的组织能力和解决问题的能力。
五、未来展望
展望未来，我将继续努力学习，不断提升自己的专业素养和综合能力，争取在专业领域内取得更大的成就。同时，我也将关注社会动态，积极适应社会发展，为实现自己的人生目标而不懈奋斗。
以上是我对自己在自考大专阶段的一个全面总结。我深知自己还有许多不足之处，但我会不断努力，不断进步，争取成为一名优秀的专业人才。
谢谢大家!
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希望这个示例能对你有所帮助。如果有更多具体的要求或需要包含的内容，请随时告诉我。