七言四句诗，即七言绝句，其格律要求如下：
押韵：
七言绝句可以采用押平声韵、押仄声韵或者押平仄韵的方式。具体选择哪种押韵方式，需根据诗歌的内容和意境来决定。
平仄规律：
七言绝句的平仄规律是“第一、二句为仄声，第三、四句为平声”。此外，根据平仄的不同组合，七言绝句有四种基本格式：
平起首句入韵式：平平仄仄平平仄，仄仄平平平仄仄。仄仄平平仄仄平，平平仄仄平平仄。
平起首句不入韵式：平平仄仄仄平平，仄仄平平平仄仄。仄仄平平仄仄平，平平仄仄平平仄。
仄起首句入韵式：仄仄平平平仄仄，平平仄仄平平仄。平平仄仄仄平平，仄仄平平平仄仄。
仄起首句不入韵式：仄仄平平仄仄平，平平仄仄平平仄。平平仄仄仄平平，仄仄平平平仄仄。
内容表现：
七言绝句的内容可以是叙事、抒情、议论等，要注意表达清晰、生动，富有感染力。
对仗：
虽然七言绝句通常不要求全诗对仗，但颔联和颈联（即中间两联）的上下句一般要求对仗，形成工整的对偶。
声韵格律：
律诗要求全首通押一韵，通常押平声韵；第二、四、六、八句押韵，首句可押可不押。律诗还要求每句中用字平仄相间，上下句中的平仄相对，有“仄起”与“平起”两式。
综上所述，七言绝句的格律主要包括押韵方式、平仄规律、内容表现、对仗和声韵格律等方面。掌握这些规则有助于创作出符合规范且富有艺术美感的七言绝句。