“双五项管理”是指 作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理和体质管理。以下是这些管理内容的具体介绍：
作业管理
严控作业总量：小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
提高作业设计质量：鼓励布置分层、弹性和个性化作业，避免机械、无效作业。
教师认真批改作业：及时反馈，加强面批讲解，不得要求学生自批自改作业。
睡眠管理
保障充足睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。
合理安排作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。
加强睡眠监测督导：将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系。
手机管理
原则上不得带入校园：学生确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
提供保管装置：学校应提供必要的手机统一保管装置，并通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线等措施，解决学生与家长的通话需求。
加强教育引导：让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力。
读物管理
激发阅读兴趣：强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的良好习惯。
公开课外读物推荐目录：加强其他渠道进校园课外读物的管理，营造学校良好的阅读氛围。
体质管理
落实体育活动：全面落实每天上、下午各一次的30分钟大课间体育活动制度，体育家庭作业制度。
提高课后服务水平：开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动，促进学生全面发展。
这些管理措施旨在减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。