《步出夏门行·龟虽寿》(东汉)
神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。
老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。
盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
《独坐闲咏》(宋代)
残年所幸身犹健,闲事惟求耳不闻。
《养生》(宋代)
禀赋本不强,四十已遽衰,药裹不离手,对酒盘无梨。
岂料今八十,白间犹黑丝,咀嚼虽小艰,幸未如牛?
昔虽学养生,所遇少硕师,金丹既茫昧,鸾鹤安可期?
惟有庖丁篇,可信端不疑。
《西江月》(宋代)
白头相守愿年年,只恁尊前长健。
《杂 赋》(宋代)
病叟胸中一物无,梦游信脚到华胥。
觉来忽见天窗白,短发萧萧起自梳。
每天梳头100下,滋养秀发防脱发!
《午 梦》(宋代)
苦爱幽窗午梦长,此中与世暂相忘。
华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。
午后小睡一会,暂时忘却烦恼,心情愉快。
《食 粥》(宋代)
世人个个学长年,不悟长年在目前。
我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。
《虞美人》(宋代魏了翁)
浮云富贵非公愿,只愿公身健。
《龟虽寿》(汉代曹操)
盈缩之期,不但在天,养怡之福,可得永年。
《庚午岁伯氏生朝作乐府一章为寿》(宋代王洋)
年年岁岁身长,负岁年年春草长。
祝你年年岁岁都身体安康,愿你人生在世的每一年都风调雨顺,春草长青。
这些诗句不仅表达了诗人对健康的重视和祈愿,还提供了许多关于养生的实用建议,如保持心情愉快、适当休息和饮食调理等。希望这些诗句能为您带来一些健康生活的启示。