关于珍惜粮食的名言或古诗有很多，以下是一些例子：
名言
"盘内一分钟，厨内更多功。"
"不用方便筷，植树造绿荫。"
"珍惜粮食就是热爱生命。"
"食不净则多病，食不尽则多蝇。"
"粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。"
"节约粮食，人人有责。"
"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。"
"一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。"
古诗
《悯农二首》 唐代：李绅
春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。- 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。- 《悯农》 宋代：杨万里
稻云不雨不多黄，荞麦空花早着霜。已分忍饥度残岁，更堪岁里闰添长。这些名言和古诗都表达了珍惜粮食的重要性，提醒人们要尊重农民的辛勤劳动，避免浪费食物。