小明：大家好，我今天给大家讲一个我自导自演的段子。
（场下掌声）
小明：有一天，我和我的朋友一起去看电影，我们选了一部喜剧片。可是，电影院里人太多了，我们只能坐在最前面的座位。
（众人惊叹）
小明：电影一开始，我就感觉到自己的脖子非常酸痛。我试图调整座位，可还是感觉很不舒服。我就跟我的朋友说：“我觉得我得去看医生了，我的脖子疼得厉害。”
（众人笑声）
小明：我朋友看了看我，说：“你看看你的手机。”
（众人哄笑）
小明：我看了看手机，发现我把手机放在裤兜里，而且还忘了带耳机。所以，我一直在用脖子支撑着手机看电影!
这个段子通过夸张和幽默的方式，描述了一个人在电影院里因为看手机而导致脖子酸痛的趣事，最终引发观众的笑声。