几米星空适合睡前看的原因主要有以下几点：
放松心情：
几米的《星空》以其深邃的色调和梦幻的画面，能够引导人们进入一种放松的状态。绘本中的星空和人物故事让人感到宁静和舒适，有助于缓解一天的疲劳和压力。
忘却烦恼：
心理学家认为，静观星空能够帮助人们忘却烦恼和忧虑，松弛精神上的紧张。在睡前观看《星空》，可以让人在入睡前的心灵得到平静，从而更容易进入深度睡眠。
激发想象力：
几米的《星空》不仅画面精美，还充满了想象力和梦幻元素。这种艺术形式能够激发人们的创造力，让人们在睡前依然保持思维的活跃，进而更容易放松和入睡。
情感共鸣：
绘本中的故事和人物情感真挚，能够引起读者的共鸣。特别是对于感到孤独或压力较大的人来说，故事中的温暖和关怀能够带来心灵上的慰藉，有助于改善睡眠质量。
积极阳光的内容：
尽管星空的色调有时较深沉，但几米的《星空》整体上传递出积极和阳光的信息。它告诉人们，即使生活中存在阴影，也总有阳光存在，这种正能量有助于人们在睡前保持乐观的心态。
综上所述，几米星空适合睡前看，主要是因为它能够放松心情、忘却烦恼、激发想象力、引发情感共鸣，并且传递出积极阳光的内容，有助于改善睡眠质量。