中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节等，是中国及东亚和东南亚部分地区的传统文化节日，主要习俗包括以下几个方面：
赏月
中秋之夜，家人朋友会聚在一起，共同欣赏圆满明亮的月亮，象征团圆和美好。赏月活动早在周代就已存在，至唐宋时期更是盛行，许多文人墨客留下了大量赏月的诗词。
吃月饼
月饼是中秋节的传统食品，象征家人团圆。月饼最早见于南宋，后来逐渐演变成多种口味和形状，成为节日中不可或缺的一部分。在中秋节，人们互赠月饼，传递甜蜜与祝福。
祭月
祭月是古代秋暮时节的习俗，人们会在这一天设香案，摆上月饼、瓜果等供品，向月神祈求平安和幸福。虽然现代社会的祭月活动已不常见，但其蕴含的对自然的敬畏和对美好生活的向往仍深植人心。
追月
在中秋节次日晚上，人们会再次邀约亲朋好友一起赏月，继续享受节日的欢乐氛围。
燃灯
燃灯是中秋节的传统活动之一，人们会在高处悬挂花灯，增添节日的浪漫氛围。在一些地区，还有“竖中秋”的习俗，通过燃灯来表达对美好生活的祝愿。
家人团聚
中秋节也被称为“团圆节”，家人会在这一天团聚，共享天伦之乐。许多地方有在中秋之夜设宴庆祝的习俗，如宫廷中的中秋宴俗，以及民间的团圆饭。
这些习俗不仅丰富了人们的精神生活，也传承了中华民族的优秀传统文化。