面对老公总是抱怨工作很累的情况，以下是一些建议，帮助你更好地应对：
倾听和理解
耐心倾听：给他足够的时间和空间来表达他的感受和压力，不要急于给出解决方案或建议。
表达理解：通过温柔的话语表达你对他感受的理解和关心，例如：“我了解工作压力大的时候确实不容易，你每天的努力我都看在眼里，真的很敬佩。”。
提供情绪支持
情感共鸣：尝试站在他的角度思考，表达你对他的情感共鸣和支持，例如：“亲爱的，你辛苦了，我在这里陪着你。”。
鼓励和肯定：用鼓励的话语肯定他的努力和成就，例如：“亲爱的，你努力工作的样子是最帅的，辛苦你了。”。
共同分担
生活支持：在生活上给予他一些支持，比如关心他的身体状况、提醒他注意休息、为他准备一顿美味的晚餐等。
分担家务：主动分担一些家务，让他有更多的时间休息和放松。
帮助减压
邀请参加活动：邀请他一起参加一些亲情活动或者有氧运动，帮助他释放压力。
发掘兴趣爱好：和他一起发掘并参与一些兴趣爱好，如阅读、旅行或学习新的技能，这些活动有助于转移注意力，增加生活的乐趣。
建议与引导
引导发现问题：在适当的时候，可以引导他发现工作中的问题，并一起探讨解决方案，例如：“要不你试试换个思路？或者跟同事们商量一下？”。
鼓励自我反思：鼓励他反思自己的工作方式，看看是否有可以改进的地方。
尊重个人空间
给予时间：如果他需要一些独处的时间来放松，尊重他的需求，不要在他想要安静的时候打扰他。
通过以上方法，你可以在他感到疲惫时提供有力的支持和理解，帮助他更好地应对工作压力，同时也维护和加深了你们之间的关系。记住，关键是要让他感受到你的关心和支持，而不是否定或批评他的感受。