当你的男友在你难过时总是讲大道理，让你感到更委屈，这可能是因为他在尝试以他认为理性的方式处理问题，或者他可能没有意识到你的情绪需要安慰和支持。以下是一些建议，希望能帮助你处理这种情况：
表达你的感受
告诉他你理解他讲道理的原因，但同时也表达出你希望他在你难过时能够更多地关注你的情绪和感受，而不是仅仅提供解决方案。
寻求共同点
尝试和他一起找到解决问题的方法，同时也要考虑到彼此的感受。这样可以减少他讲大道理给你带来的不适。
设定界限
告诉他你不喜欢他在你情绪低落时讲道理，希望他能够换一种方式安慰你。例如，你可以说：“我希望你能在我难过的时候多陪陪我，而不是给我讲大道理。”。
寻求第三方意见
如果你们之间的问题无法通过直接沟通解决，可以考虑寻求一个信任的朋友或专业人士的意见，帮助你们更好地理解彼此的需求和感受。
反思你们的关系
思考一下，这种行为是否反映了你们之间的关系中的某些问题。如果他在其他方面也表现出不尊重你的感受，那么这可能是一个更深层次的问题，需要你们共同面对和解决。
考虑分手
如果他坚持不改，而且他的行为让你感到持续的疲惫和委屈，那么你可能需要考虑分手。有时候，我们需要在关系中保持自己的健康和幸福，即使这意味着放弃一段不健康的关系。
记住，每对情侣的沟通方式都是独特的，所以最重要的是找到适合你们的沟通方式。通过坦诚的沟通，你们可以更好地理解彼此，找到解决问题的方法。