关于自律的小故事有很多，以下是一些例子：
小明的故事
小明从小就比较自律，他深知只有通过自律才能取得成功。他开始制定计划并严格遵守，每天按时完成自己的作业和任务。他还会制定目标，并努力达到这些目标。随着时间的推移，小明变得越来越自律，他取得了不少成功，也变得更加自信，赢得了家人和朋友们的支持。
徐溥的故事
明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。他在私塾读书时，从来都不苟言笑。一次塾师发现他常从口袋中掏出一个小本本看，以为是小孩子的玩物，等走近才发现，原来是他自己手抄的一本儒家经典语录。徐溥还效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多，黄豆少，他就不断地深刻反省并激励自己；渐渐黄豆和黑豆数量持平，他就再接再厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。直到他后来为官，一直都还保留着这一习惯。凭着这种持久的约束和激励，他不断地修炼自我，完善自己的品德，后来终于成为德高望重的一代名臣。
匡衡的故事
匡衡幼时家贫，但他对读书有着浓厚的兴趣。邻家有蜡烛，但光亮照不到他家，匡衡就在墙壁上凿了洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上读书。
祖逖的故事
东晋时期的将领祖逖，年轻时就有大志向。他与刘琨一起担任司州的主簿，与刘琨同寝，夜半时听到鸡鸣，他踢醒刘琨，说：“这不是令人厌恶的声音。”就起床舞剑。渡江以后，左丞相司马睿让他担任军咨祭酒。
小李的故事
小李是一名普通的公司职员，日常生活中充斥着各种压力和挑战。刚入职时，她每天加班到深夜，拖着疲惫的身体回家，常常在沙发上瘫坐。她一直想健身，却总以“没时间”为借口，陷入了懒惰和惰性的怪圈。有一天，小李在社交媒体上看到了一位自律者的分享。这位自律者曾担任企业高管，如今成为了一名健身教练。他每天坚持晨跑、控制饮食，状态极佳。小李被深深打动，于是她决定改变自己的生活。她开始每天早晨早起，调整饮食习惯，给自己定下了每周两次跑步的目标。初期的确很艰难，但随着时间的推移，她渐渐感受到身体的变化，精力更加充沛，心情也愈加愉悦。
这些故事告诉我们，自律是成功的关键。通过坚持计划和目标，不断反省和激励自己，我们可以逐渐养成良好的习惯，最终实现自己的梦想。