“惊恐万状”和“惊恐万分”都用于描述极度的恐惧和惊慌，但它们在侧重点上略有不同：
惊恐万状
侧重点：这个成语强调的是恐惧的场面和混乱的状态。“万状”表示各种不同的形态和变化，突出了恐惧的多样性和无法用语言准确描述的程度。
例句：敌人惊恐万状，敌军舰队乱作一团。
惊恐万分
侧重点：这个成语更侧重于内心的惊慌和恐惧，强调恐惧的深度和极点。“万分”表示极度和深刻程度，突出了一种无法言喻的恐惧感。
例句：听到他讲的恐怖故事，小朋友们都被吓得惊恐万分。
总的来说，“惊恐万状”更强调外在的混乱和场面，而“惊恐万分”更强调内在的恐惧和惊慌。两者都用于形容非常恐怖的情况，但具体使用时可以根据语境选择合适的成语。