“不能承受的生命之轻”是一个具有深刻哲理的表达，它 指的是生命因为能够背负起许多重量而显得有意义，如果一个人变得轻而又轻，就会觉得人生毫无意义，这是生命所不能够承受的。这个表达出自捷克作家米兰·昆德拉的小说《不能承受的生命之轻》，首次出版于1984年。
在小说中，这个主题通过主人公托马斯的生活经历得到了充分的体现。托马斯经历了多次感情的背叛和失去自由的痛苦，最终选择了与一个年长且没有激情的寡妇特蕾莎生活在一起，以追求稳定和安全。然而，这种选择却使他感到生命中不能承受的轻盈感消失了，他感到自己失去了生命的意义和价值。
具体来说，“不能承受的生命之轻”可以理解为：
生命的重量：
生命因为能够背负起许多重量（如责任、爱情、事业等）而显得有意义。如果一个人变得轻而又轻，就会觉得人生毫无意义。
轻与重的哲学概念：
在小说中，轻代表自由、奔放和灵与肉的分离，而重代表爱情的沉重、灵肉合一和对纯真爱情的追求。这种对比揭示了人类生命中不能承受的轻，因为“永劫回归”是不可能的，民族历史和个人生命都只有一次性，没有编排，没有草稿，选择也就变得毫无意义。
心理压力和痛苦：
有些事情或经历可能会给人带来巨大的心理压力、负担或痛苦，让人难以承受。这些“轻”可能包括失去亲人、朋友、爱人，经历失败、挫折、孤独等。
空虚和无聊：
过于轻松、简单、不费吹灰之力就能达成或拥有的事情，可能会让人感到空虚、无聊、毫无意义，甚至会让人失去前进的动力和目标。
因此，“不能承受的生命之轻”不仅是对生命意义的追求，更是对生命之“轻”的深刻反思。它提醒我们，尽管轻松的生活可能诱人，但生命的真正意义往往在于我们如何面对和承担生活中的各种重量和责任。