张爱玲确实表达过“爱一个人会把自己放得很低”的观点。她在不同的作品中多次提到，当一个人深爱另一个人时，会将自己置于非常卑微的境地，甚至到了“尘埃里”的程度。这种自我放低的态度，虽然表面上看起来是付出和牺牲，但实际上是一种深情和执着的表现。
具体来说，张爱玲在以下几段话中表达了这一观点：
1. “爱一个人，会把自己放得很低很低，低到尘埃里，在尘埃里开出花来。”
2. “有这样一句话来形容他们，就是比备胎还要备胎，看到这里，比备胎还要惨的人，那就是工具人了。工具人只会在默默的为自己喜欢的人百分之二百的付出而不奢求回报，更不奢求为自己争取一个名分，只是愿意静静的看着她，陪着她，看着她开心就好。却从不曾妄想在对方的心里留下痕迹或是位置。”
3. “太过爱一个人，往往会把自己放得很低，低到尘埃里，然后会在尘埃里开出一朵花来。”
4. “她见了他，变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”
从这些话中可以看出，张爱玲认为，真正的爱情需要付出和牺牲，而这种付出和牺牲往往表现为自我放低。尽管这种姿态在现实中可能不被所有人理解和珍惜，但张爱玲认为这是爱情中最美好的一部分。
然而，她也提醒我们，虽然可以卑微到尘埃里，但不应忘记自爱。自爱是基础，只有先爱自己，才能更好地去爱别人。过于卑微的爱可能会让自己失去自我，最终无法获得真正的幸福和尊重。
因此，张爱玲的爱是深沉而真挚的，但同时也是充满智慧和警觉的。她告诉我们，在爱情中既要学会付出和牺牲，也要学会自爱和自尊。