如果你后悔没有关心你的妻子，以下是一些道歉的建议：
真诚反思
在道歉之前，先静下心来反思自己的错误。认真回想事情的经过，分析自己的言行是如何伤害到妻子的感情。明确问题的根源，这样在道歉时才能有的放矢，让妻子感受到你的诚意。
选择合适的时机和地点
道歉的时机和地点非常重要。选择一个妻子心情相对平静的时刻，比如在温馨的晚餐后或安静的周末下午。地点可以是在家里舒适的客厅，或者是你们曾经有美好回忆的公园等。避免在她忙碌、疲惫或情绪不稳定的时候道歉，以免她更加烦躁，无法接受你的歉意。
态度诚恳，语气平和
面对妻子道歉时，态度一定要诚恳，语气要平和。不要带着抵触或敷衍了事的态度。看着她的眼睛，用真诚的语气说出你的歉意，例如：“亲爱的，我知道我这次真的错了，我非常后悔我的所作所为，希望你能原谅我。”保持声音的沉稳和坚定，让妻子感受到你的认真和决心。
表达悔意和决心
在道歉时，要表达出你对错误行为的悔意，并说明你将如何改正。例如：“我深刻认识到我的错误，我会努力改正自己，今后会更加关心你，不再让你失望。”这样的表达能够显示出你的诚意和决心，增加妻子原谅你的可能性。
使用温馨的语言
用一些温馨、感人的语言来表达你的歉意，例如：“你的笑容是我最大的幸福，我不想因为我的一时疏忽而失去你。”这样的表达能够触动妻子的情感，让她感受到你的真诚和爱意。
给予时间和空间
有时候，妻子可能需要一些时间和空间来消化你的道歉。尊重她的感受，不要强迫她立即原谅你。给她一些时间和空间，让她能够冷静下来，重新考虑你们的关系。
用实际行动证明
道歉不仅仅是说说而已，更重要的是要付诸行动。通过实际行动来证明你的决心和改变，例如：多花时间陪伴妻子，关心她的生活和感受，做一些她喜欢的事情等。这样能够让妻子看到你的诚意，增加她原谅你的可能性。
希望这些建议能够帮助你更好地向妻子道歉，挽回你们的关系。