宫崎骏的经典语录中，与“留下你和放开你”相关的内容可以参考以下几句：
《龙猫》中有一句话：“留住你和放下你都一样难。” 这句话表达了一种特殊的情感状态，是人们在两难决策时所面临的境况。
《千与千寻》中有一句话：“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。” 这句话虽然主要讲的是离别的情感，但也涉及到了“放下”的概念。
《千与千寻》中还有一句话：“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。” 这句话虽然主要讲的是坚持和努力，但也隐含了在面对选择时，需要放下的勇气。
《龙猫》中还有一句话：“有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。” 这句话虽然主要讲的是放下烦恼，但也可以引申为在面对选择时，需要放下的心态。
这些语录都表达了宫崎骏对人生、情感和成长的深刻洞察，希望这些内容能对你有所帮助。