顾姓的起源主要有以下几种说法：
出自姒姓，越王勾践后裔
顾姓出自姒姓，即黄帝3世嫡长孙颛顼大帝的后裔，越王勾践的后裔。汉朝初年，越王勾践的裔孙摇因佐诸侯灭秦有功，被封于东颐（今浙江永嘉），后来摇又封自己的儿子于会稽，人称顾余侯。顾余侯被认为是顾氏的得姓始祖之一，他就成为了南方顾氏的鼻祖。三国时期东吴国著名的顾雍就是他的后代。
出自自己姓，昆吾氏之后
顾姓也出自自己姓，夏王朝昆吾氏之后。相传帝颛顼有个孙子叫吴回，为祝融黎之弟，也为祝融。吴回的儿子陆终娶鬼方氏的女儿为妻，生了六个儿子，其中大儿子名樊，赐己姓，封在昆吾国（今河南许昌东），后代便是昆吾氏。夏朝时，昆吾氏有子孙被封于顾国（今河南范县东南），称顾伯，是夏的重要同盟国之一。夏末顾国被商汤攻灭，散居各地的顾伯子孙便以国为氏，称顾氏。
综合以上信息，顾姓的主要起源是出自姒姓，越王勾践的后裔摇被封为顾余侯，成为南方顾氏的鼻祖。此外，顾姓也有出自自己姓，昆吾氏之后的说法，但这一说法的权威性和影响力相对较小。
因此，顾氏的主要祖先是 越王勾践的裔孙摇。