10升烤箱适合 烤制小型食物，如鸡翅、鱼排、蔬菜、小面包、蛋糕、饼干、蛋挞、小披萨、烤肉、烤香肠等。由于烤箱容量较小，温度控制和烤制时间也相对较短，因此不适合烤制较大的食物或需要一次性烤多个食物的情况。
具体来说，10升烤箱可以用来：
烤鸡翅、 鱼排、 蔬菜等小份量的食物。
解冻食物或 加热食物等简单的烹饪任务。
烤小面包、 蛋糕、 饼干等小型烘焙食品。
烤蛋挞，一般放四到六个蛋挞即可。
烤红薯，建议选择小一点的红薯，一次性不要搞太多。
烤小块的肉类、 蔬菜、 鱼类等食物。
纸杯蛋糕、 磅蛋糕、 蛋糕卷、 玛格丽特饼干、 桃花酥、 牛角包、 贝果、 岩烧乳酪、 法式隔夜吐司、 欧包、 肠仔包、 披萨等。
需要注意的是，由于10升烤箱的容量有限，烤制食物时需要适当调整烹饪时间和温度，以确保食物烤制均匀。此外，10升烤箱的升温速度较慢，不适合需要快速加热或精确温控的烹饪任务。
综上所述，10升烤箱适合单身或小家庭使用，能够满足基本的烘焙和烹饪需求，但在使用时需要留意食物的大小和烤制时间。