保尔·柯察金的名言启示包括：
利己的人最先灭亡：
保尔认为，以自我为中心的人最终会失去生存的意义，因为当他的“我”受损时，他会无法继续生活。
劳动是医治一切病痛的良药：
保尔强调劳动的重要性，认为通过劳动可以创造和改善生活，治愈各种疾病和痛苦。
与集体脱离者命运悲哀：
保尔认为，个人与集体分离会导致悲哀的命运，因为集体能够提升个人并使其站稳脚跟。
友谊是诚恳和批评：
保尔认为，真正的友谊建立在诚恳的基础上，包括对同志错误的批评。
珍惜生命，献身理想：
保尔认为，人生最宝贵的是生命，应该有意义地度过，最终将生命和精力献给为人类解放而斗争的壮丽事业。
坚持理想，永不言弃：
保尔强调，无论理想多么遥远，坚持理想并为之奋斗是人生的重要意义。
勇于担当，勇于负责：
保尔认为，真正的革命者应该勇于为自己的行为负责，不能逃避责任。
保持谦逊，永不自满：
保尔认为，即使取得成就也不应自满，而应保持谦逊，继续前进。
团结合作，互帮互助：
保尔认为，革命事业需要团结一致，互帮互助，才能取得胜利。
保持乐观积极的心态：
保尔认为，只要有信念，就有希望，即使面对失败和挫折，也要保持勇气和斗志。
坚持不懈的奋斗精神：
保尔认为，只有不断奋斗，才能前进，实现理想。
发挥集体力量：
保尔认为，集体的力量是无穷的，个人应团结在集体中，共同奋斗。
这些名言启示我们珍惜生命、坚持理想、勇于担当、保持谦逊、团结合作、乐观积极、不断奋斗和发挥集体力量，这些都是我们在面对生活挑战时应该学习和践行的重要品质。