康德认为 自律即自由，他的一些名言也体现了这一思想：
道德与敬畏类：
“这世上有两样东西我一想起来便心生敬畏，那就是我们头顶的星空和我们心中的道德律。”
自由类：
“自由，不是你想干什么就能干什么，而是，当你不想干什么的时候，能不干什么。”“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”
自由与自律的关系：
“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”
自律带来的改变：
“越自律的人，越有能力掌控自己的人生，也越能拥有选择人生的自由。”
自律与自由的理解：
“自律是要自我约束，而自由是要随心所欲，两者看似矛盾。但是追求肆意的自由，追求放纵的随心所欲，比如以损伤身体为代价去饕餮美食，以违法乱纪为代价去烧杀掳掠，这种自由是没有意义的。”
康德的自律即自由的思想强调了理性与道德的重要性，认为通过自律，人们可以实现自我主宰，从而获得真正的自由。这种自由不是放纵和随心所欲，而是在理性和道德的框架内，做出符合自身意愿的选择。