中秋节的起源和传说主要与古代中国的月神崇拜和农业生产活动相关。以下是详细的中秋节起源和传说内容：
起源
古代祭月习俗：中秋节最早起源于古代对月亮的祭祀活动。古人在秋季丰收之后，会举行祭月仪式，感谢月神对农业的庇佑，并祈求来年五谷丰登和家庭团圆。
与农业生产相关：农历八月十五正值秋季中间，是农作物成熟和收获的季节，因此人们在这一天庆祝丰收，称中秋节为“仲秋节”或“团圆节”。
主要传说
嫦娥奔月：这是中秋节最为广泛流传的传说。后羿射下九个太阳，拯救了苍生，西王母赐给他一粒不死之药。后羿的徒弟逢蒙欲偷仙药，嫦娥为保护仙药，吞药飞上月宫，成为月宫中的仙女，与玉兔为伴。人们每年在八月十五这天摆上供品，向嫦娥祈求吉祥平安。
吴刚伐桂：吴刚因犯错被天帝惩罚，要他砍伐一棵永远砍不倒的桂树。吴刚日复一日地砍伐，桂树却始终屹立不倒，象征着他坚持不懈的精神。
玄宗游月：唐玄宗曾在中秋之夜梦游月宫，见到仙女们翩翩起舞，听到优美的仙乐，返回人间后创作了《霓裳羽衣曲》。
其他传说
朱元璋与月饼起义：相传元朝末年，朱元璋利用月饼传递起义消息，最终成功推翻元朝统治。
综上所述，中秋节不仅是一个传统的节日，还承载着丰富的文化内涵和人们对团圆的美好向往。其起源和传说反映了古人对自然现象的敬畏和感恩，以及对美好生活的向往和追求。