“打头阵挑大梁占上风”这个短语包含了三个成语，它们各自有特定的含义：
打头阵
含义：比喻在工作中带头干，或者在战场上冲锋在前。
例句：在植树造林活动中，青年人要打头阵。
挑大梁
含义：有两种意思：
在戏剧等艺术表演中担任主要角色或主要演员。
泛指承担重要的、起支柱作用的工作。
例句：在研究室里挑大梁的是几位年轻博士。
占上风
含义：保持优越位置，或者在对抗或竞争中处于优势。
例句：在这场辩论中我们略占上风。
综合理解：
这个短语整体上表达了一种积极主动、勇于承担重要任务并且能够在竞争中取得优势的状态。具体来说：
“打头阵”强调在团队或行动中的先锋作用。
“挑大梁”则突出了在重要任务或团队中的核心和支柱地位。
“占上风”则表明在某种情境下（如工作、辩论、竞争等）处于有利或主导的位置。
建议：
这个短语可以用在描述一个人在团队中表现出色，尤其是在需要带头承担重要任务或在关键时刻能够发挥关键作用的情况下。例如，在描述一个项目团队时，可以说“他不仅在项目中打头阵，还挑大梁，带领团队占上风，最终取得了成功。”