定妆粉的用法和技巧如下：
使用工具
粉扑：适用于大面积的定妆，可以均匀涂抹定妆粉。
化妆刷：适用于细节部位的定妆，如T区、眼周等，可以更细致地涂抹。
上妆步骤
粉扑上妆：
1. 将粉扑蘸取适量定妆粉，轻轻揉擦几下，使粉末均匀分布在粉扑上。
2. 从鼻尖、鼻子两侧、唇部等皮脂分泌较多的部位开始，轻轻按压上妆，避免直接擦抹留下痕迹。
3. 然后按照两颊、额头、鼻子、下颚、眼睛的顺序，轻轻扫在脸上。
化妆刷上妆：
1. 用化妆刷蘸取适量定妆粉，先在手背轻弹几下，调整好用量。
2. 按照额头、鼻子、下颚、眼睛的顺序，用刷子轻轻扫过皮肤，注意眼周等敏感部位要轻柔。
3. 对于T区等容易出油的部位，可以重复蘸取定妆粉并轻压上妆。
补妆技巧
当妆容开始脱落时，可以用定妆粉进行局部补妆，尤其是在皮脂分泌旺盛、容易脱妆的部位。
注意事项
少量多次：避免一次性蘸取过多定妆粉，以免妆容显得厚重不自然。
避开眼周：在涂抹定妆粉时，要避开眼周肌肤，以免引起不适或影响妆容。
逆毛涂抹：对于汗毛较重的人，应逆着汗毛方向从下往上扑粉，然后再用洁面刷将汗毛上的粉扫去。
综合使用：可以结合粉扑和化妆刷使用，以达到更好的定妆效果。
通过以上技巧，可以使定妆粉更有效地发挥其作用，使妆容更加持久、自然。