高考是人生中一个重要的阶段，面对紧张情绪，以下是一些安慰和鼓励的句子：
不要担心失败：
失败并不可怕，它是成功的垫脚石。相信自己的实力，你能够做到最好。
保持平常心：
高考虽然重要，但并不是决定你一生命运的关键。保持平常心，轻松迎考，才能发挥出最好的水平。
珍惜现在：
高考只是人生道路上的一个节点，它不会决定你的未来。珍惜现在的每一天，努力过好每一天，未来一定会更加美好。
勇敢面对挑战：
人生就好比登山，每登上一个台阶，你就离山顶又近了一步。高考只是其中的一步，勇敢面对，你一定能成功。
相信命运：
做好自己能做的事情，其他的就交给命运吧。相信自己的命运掌握在自己手中，你一定能够取得理想的成绩。
保持自信：
自信是成功的关键。相信自己的能力，保持自信，你就能在高考中取得好成绩。
积极面对：
抱怨没有用，积极面对挑战才能取得成功。调整心态，正常发挥，就是成功。
追求梦想：
梦想在远方，路在脚下，每一步都算数。高考不是终点，而是你精彩人生的起点。怀揣梦想，勇往直前，你一定会胜利。
这些句子旨在帮助考生缓解紧张情绪，树立信心，积极面对高考。希望这些句子能为你们带来一些力量和安慰。