从容不迫的意思是 冷静沉着，不慌不忙。其中，“从容”表示悠闲、不忙乱，“不迫”表示急迫、急促。这个成语形容人在面对紧急情况或困难时，能够保持镇定自若，不惊慌失措，不拖延时间，不手足无措，不沮丧，不强做笑容，更不发脾气或猜疑。
例如：
1. 他衣着亮丽，一举一动，从容不迫，落落大方。
2. 遇到紧急状况，更要能从容不迫，才可使事情迎刃而解。
3. 当她昂首走向敌人的屠刀时是那么从容不迫视死如归。
4. 会场周围绿树成荫，到处人山人海，大家从容不迫走进会场，认真听取专家讲解，大家感到受益匪浅，收获颇多。
这个成语出自《庄子·秋水》，原文是“鯈鱼出游从容，是鱼之乐也”，意思是鯈鱼在水中游得那么自由从容，这就是鱼儿的幸福。在用法上，从容不迫是联合式成语，可以作谓语、定语、状语，含褒义，形容人举止不慌。