当女生发“逆流成河”这样的表达时，通常意味着她正在经历一些深刻的情感波动，可能是悲伤、痛苦或困扰。以下是一些建议的回复方式：
表达关心和理解
“看到你这么说，我真的很担心你。发生了什么事吗？如果你愿意的话，可以告诉我，我们一起面对。”
“我明白你现在的心情一定很复杂，如果你需要倾诉，我在这里听你说。”
询问具体原因
“是不是遇到了什么不开心的事情？如果你愿意，可以详细告诉我，或许我可以帮你出出主意。”
“有时候，把事情说出来会好受一些。你愿意和我分享一下吗？”
提供情感支持
“我理解你现在的心情，你并不孤单，我会一直在这里支持你。”
“记得，无论发生什么，你都有我。如果你需要，我们可以一起出去散散心，换个环境可能会让你感觉好一些。”
避免空洞的安慰
避免使用一些看似安慰但实际上没有实际帮助的话语，比如“一切都会好起来的”或“你一定能度过难关”。
相反，提供具体的帮助和支持，让她感受到你的真诚和关心。
鼓励她寻求专业帮助
如果她的情绪非常低落，或者你觉得自己无法提供足够的帮助，可以建议她寻求专业的心理咨询或治疗。
“如果你觉得自己很难应对现在的情况，或许寻求专业的心理咨询师会是一个好主意。”
陪伴她
有时候，陪伴是最好的安慰。你可以提出一起做一些她喜欢的事情，比如看电影、散步或做饭，帮助她转移注意力，减轻痛苦。
“如果你愿意，我们可以一起做一些你喜欢的事情，分散一下注意力。你最近有没有什么想做的？”
总之，关键是要真诚地关心她的感受，提供具体的帮助和支持，让她感受到你的陪伴和理解。同时，也要尊重她的隐私和感受，不要强迫她分享更多或做出她不愿意的决定。