成长启示录 《成长的烦恼》：
以轻松幽默的方式展现了青少年的成长历程，教会青少年如何正确看待成长中的烦恼，培养积极乐观的人生态度。
《怪奇物语》：通过一群少年在超自然事件中的冒险，展现了勇气、友谊和团队精神的重要性。
《少年谢尔顿》：以天才少年的视角，探讨了与众不同带来的困扰与机遇，启发青少年接纳自我，发挥特长。
青春修炼手册 《欢乐合唱团》：
用音乐诠释青春，展现了艺术教育对青少年成长的积极影响。
《女孩成长记》：真实反映了青春期少女面临的种种挑战，帮助青少年更好地理解成长过程中的困惑。
《胜利之歌》：讲述了一群怀揣音乐梦想的青少年的奋斗故事，激励中学生勇敢追求自己的理想。
智慧启迪篇 《生活大爆炸》：
以轻松幽默的方式展现了科学世界的魅力，激发中学生对科学的兴趣，培养理性思维。
《神探夏洛克》：通过精彩的推理故事，培养青少年的逻辑思维能力和观察力。
《黑镜》：以科幻手法探讨科技发展对人类社会的影响，关注社会问题与人性深度。
动画电影 《大鱼海棠》：
一个人类女孩与海的生物之间的感人故事，展现了生命与牺牲的主题。
《摔跤吧!爸爸》：通过描绘父爱的伟大与传统观念的冲突，激发观众对性别平等与梦想追逐的思考。
《海洋奇缘》：色彩丰富、动感十足，通过富有创意的视觉表现，成功创造了一个奇幻的世界。
经典励志电影 《阿甘正传》：
经典的励志电影，激励学生面对人生的种种挑战。
《无问西东》：深入探讨了历史与个人命运的交汇，适合思考未来的年轻人。
其他推荐影片 《幸福树》：
探索了家庭与友谊的力量。
《智取威虎山》：以传奇的红色故事为背景，展现了英雄主义精神。
《大护法》：通过奇幻故事抒发对现实社会问题的思考，适合高年级学生。
《小王子》：通过富有想象力的故事，鼓励学生们保持童真的心灵，探讨人与人之间真挚关系的重要性。
《卧虎藏龙》：让观众感受到中华文化的博大精深，展现了勇气、爱情与背叛等复杂情感。
《千与千寻》：美得让人窒息的动画片，里面的道理也很深刻。
教育部推荐影片 《向日葵中队》：
关注孤独症儿童。
《远山花开》：留守儿童歌唱希望。
《小马鞭》、 《夏天的蜗牛》、 《巧克力和酥油花》、 《战歌行》、 《井冈星火》、 《远山花开》、 《千里送鹤》。
这些电影和电视剧不仅能让中学生在轻松的观影中获得知识，更能激发他们的思考能力和创造力，帮助他们更好地理解和面对成长中的各种问题。