情侣之间出现隔阂时，可以采取以下措施来解决问题：
认清问题
直接面对并认清隔阂产生的原因，只有了解问题的根源，才能找到解决办法。
提高沟通能力
沟通是解决隔阂的关键。通过坦诚的交流，了解彼此的想法和感受，增进信任和感情。
多交流
加强情侣之间的互动和沟通，聊聊彼此的工作、生活和感受，或者进行其他有意义的活动来增进感情。
多互动
一起做一些有意义的事情，如旅行、学习、工作等，通过共同的经历来加强感情和理解。
寻求帮助
当问题无法自行解决时，可以考虑寻求专业的咨询师、情感专家或心理医生的帮助，以获得具有建设性的解决方案。
理性沟通
在沟通时保持冷静，避免情绪化，理性地表达和倾听，从而达成更好的解决方案。
了解对方
在争议发生后，了解对方的想法和感受，避免争吵升级，寻找双方都能接受的解决方案。
多方面考虑
从不同角度看待问题，全面考虑各种因素，以便找到最合适的解决方案。
及时道歉
在争吵过程中，及时道歉可以缓解隔阂，重新建立良好的关系。
保持冷静和理智
遇到问题时，保持冷静和理智，避免情绪化行为，有助于找到解决问题的方法。
学会换位思考
尝试站在对方的角度思考问题，理解对方的感受和需求，从而减少误解和冲突。
分享期望和需求
通过分享彼此的期望和需求，增进理解，形成更紧密的关系。
保持新鲜感
通过学习新技能、爱好或探索新地方，保持感情的新鲜感和趣味性。
通过以上方法，情侣之间可以逐步克服隔阂，增进了解和信任，从而维护和发展健康的关系。