《东京女子图鉴》：
讲述了一个出身十八线城市的小镇姑娘绫，在东京奋斗成为知名企业高管的故事。她经历了多个不同类型的男人，最终实现了自己的梦想。
《人到四十》：
主角是一位四十岁的职场女性，她在事业上拼搏多年，却依然面临着升职的压力和家庭的责任。这部剧真实地反映了中年女性在生活、事业、家庭等多方面的挣扎与成长。
《三十而已》：
聚焦三十岁左右的女性，讲述了她们在追求更好生活的过程中所经历的种种挑战和成长。
《女人四十好孕来袭》：
讲述了女主角林芳在步入四十岁时意外怀孕的故事，展现了现代都市女性在面对中年危机和怀孕挑战时的坚韧、勇气与自我发现。
《知否知否应是绿肥红瘦》：
通过一个女性的视角，展现了她如何在困境中自立自强，活出自我。
《梦华录》：
讲述了一个女性在追求梦想过程中的酸甜苦辣，鼓励女性自立自强。
《玫瑰的故事》：
强调人生四十才刚开始，鼓励女性勇敢追求自己的梦想。
《风吹半夏》：
讲述了一个年轻女性在商业世界中的奋斗和成长。
《繁花》：
通过一个女性的视角，展现了她在商业世界中的坚韧和追求。
《突如其来的假期》：
聚焦大都市中异乡青年的现实生活状态，展现了女性在职场中的坚韧和勇气。
这些电视剧都以女性为主角，讲述了她们在职场、家庭、爱情等多方面的成长和奋斗，非常适合40岁女性观看，能够激励她们在面对生活挑战时保持积极向上的心态。