批评和自我批评的三大法宝包括：
公心：
批评和自我批评必须从公心出发，以党和人民的利益为重，避免个人情感和利益的干扰。批评者应客观公正，不主观武断，不发泄私愤，以事实为依据，提出建设性的意见和帮助。
真心：
在批评和自我批评中，必须保持真诚，不夸大也不缩小，敢于触及思想根源，深入剖析问题，做到针对性强、内容实在。同时，接受批评的同志也要诚恳接受，心悦诚服，真心实意地改正错误，互相帮助，共同进步。
虚心：
批评和自我批评是一个不断自我反省和改进的过程。党员干部要保持谦虚谨慎的态度，勇于面对自己的不足，敢于暴露自己的短处，以此为契机进行自我革新和提升。
这三大法宝共同构成了中国共产党内部严肃党内政治生活、增强党组织凝聚力和战斗力的重要手段，有助于推动全面从严治党，保持党的先进性和纯洁性。