高中综评中的自我评价是对自己在高中三年学习、生活、课外活动等方面的一次全面总结和反思。以下是一个较为详细的自我评价模板，供参考：
学习情况
详细描述自己在高中三年的学习经历，包括平时的成绩、选考成绩等。
可以提到自己在学习过程中遇到的挑战和取得的进步。
反思自己在学习方法、时间管理等方面的经验和教训。
课外活动情况
介绍自己在校期间参加的各种课外活动，如班干部任职、社团活动、社会实践、志愿者活动等。
描述在这些活动中的具体表现和收获，以及这些经历对自己成长的影响。
特长爱好
列举自己的特长爱好，特别是那些与将来报考专业相关的特长。
可以提到自己在这些特长上投入的时间和精力，以及取得的成果。
个人品质
反思自己在高中三年中形成的个人品质，如诚信、责任、团队合作精神等。
可以举一些具体的例子来证明这些品质。
未来规划
描述自己对未来职业发展的规划和目标。
反思高中三年对自己未来规划的影响，以及自己为实现这些目标所做的努力。
总结
对自己在高中三年的整体表现进行总结，强调自己的成长和收获。
表达对未来发展的信心和期待。
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尊敬的老师和同学们：
在高中三年的学习生活中，我始终保持着积极进取的态度，在各个方面都取得了一定的进步。
在学习方面，我认真听讲，勤奋学习，平时成绩优异，选考成绩也名列前茅。我注重学习方法的学习，不断调整自己的学习策略，提高了学习效率。同时，我也积极参加各种学科竞赛，拓宽了自己的知识面。
在课外活动方面，我担任了班干部，积极参与班级事务，锻炼了自己的组织能力和团队合作精神。我还加入了学校的文学社，通过参加各种活动，提升了自己的文学素养和写作能力。此外，我还利用课余时间参加了志愿者服务，帮助那些需要帮助的人，感受到了奉献的快乐。
在个人品质方面，我注重诚信和责任感的培养。我始终保持着乐观向上的态度，面对困难和挑战，我总能坚持不懈，努力克服。同时，我也非常注重团队合作，善于倾听他人的意见，尊重他人的想法。
在未来规划方面，我希望能够考入理想的大学，选择自己喜欢的专业，继续深造。我将继续保持积极进取的态度，不断提升自己的综合素质和能力，为实现自己的目标而努力。
总的来说，高中三年是我人生中非常重要的一段时光，我在学习、生活、课外活动等方面都取得了很大的进步。我相信，这些经历将对我未来的发展产生深远的影响。我将继续努力，不断前行，为实现自己的梦想而奋斗。
谢谢大家!
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希望这个模板和示例能够帮助你更好地撰写高中综评中的自我评价。