人类对水资源的污染主要来源于以下几个方面：
工业废水：
工业生产过程中产生的废水含有大量有毒化学物质，包括重金属（如铅、汞、镉等）、酸碱废水、石油等。这些废水若未经处理直接排放，会对水体造成严重污染。
生活污水：
城市居民日常生活产生的污水，包括厨房、洗涤房、浴室和厕所排出的污水，含有较多的氮、磷、硫、有机纤维、淀粉、糖类、脂肪、蛋白质、尿素和致病细菌等。这些污水若未经处理直接排放，也会对水体造成严重污染。
农业污水：
农业活动中使用的化肥、农药和畜禽粪便中含有大量有机物和病原体。这些物质通过地表径流或渗透进入水体，导致水体富营养化，形成水华或赤潮，并可能携带病原微生物，威胁水生生物和人类健康。
固体废弃物：
工业生产、矿山开采和城市建设等过程中产生的固体废物，如废渣、矿渣、生活垃圾等，若随意堆放或未经处理直接排入水体，会造成水体污染。
大气污染物沉降：
大气中的尘埃、烟尘等颗粒物通过降雨等过程进入水体，造成水体污染。
油类污染：
石油开采、运输和使用过程中产生的油类物质进入水体，对水生生物和人类健康造成危害。
放射性污染：
原子能工业、核试验和核电站等活动中产生的放射性废水、废物排放到水体中，造成放射性污染。
盐污染：
海水和内陆湖泊中的盐分通过蒸发和径流进入水体，导致盐度升高，影响水生生物生存。
综上所述，人类活动是导致水资源污染的主要原因，这些污染源不仅影响水体的生态平衡，还对人类健康构成威胁。因此，加强水污染治理，减少工业、农业和生活污水的排放，妥善处理固体废物，是保护水资源的重要措施。