1. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
2. 人生能有几回搏，此时不搏何时搏？
3. 态度决定一切，习惯成就未来。
4. 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
5. 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
6. 只要拼，只要博，成功就在不远处。
7. 拓展训练格言集锦 只为成功找方法，不为失败找理由。个人的力气是有限的，集体的才智是无限的。我为大家，大家才能为我，只顾自己不顾他人的人，到头只会一事无成。在了解的基础上产生信任，信任是在有实力的前提下产生。悟，是心灵的语言，它比有声的语言更能表达深度的内涵。一个人要达到很高的水平必须要有一个很高的目标，并努力实现它。在一个团队里，每一位队员都要讲诚信，大家要相互信任，相互宽容，“人之信任信于诚”。“穷则变，变则通，通则久”。我们要紧跟时代的步伐，变更低效的工作方法，变更思维，打破落后观念，实事求是，锐意创新。做事要有规划，一个事情，会有许多种方法，但总会有一种是最佳的，所以肯定要规划好。方法正确，往往事半功倍。在我们的实际工作中，有规范、有要求，假如每个人都按规范、要求去做，何来做不好工作？机会对每个人都是公允的，机遇与挑战并存，敢于挑战自我，擅长把握机遇。克服心理障碍，冷静面对挑战，提高心理素养，驾驭正确方法，英勇战胜困难。沟通是协作的桥梁，没有有效的沟通就无法实现既定目标。没有领导的团队就像一只失去眼睛的鹰，再强劲也无法捕获猎物，因为它根本看不到猎物的方向，再努力也只是徒劳，甚至可能撞得头破血流。兵胜于谋，领导是关键，方案是基础，核心靠执行，沟通很重要。天无绝人之路，迈不过的是心坎。地到天涯天作界，山登绝顶我为峰。领导核心很重要，目标方案不行少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。
8. 言行，不浮躁轻妄，要稳重踏实。
9. 假如没有得到胜利，那么就得到了学习。
10. 律己，不放纵苟且，要防微杜渐。
11. 受诲，不掩饰逃避，要改过加勉。
12. 宝剑锋从磨砺出。
13. 学历、资历不如学习力。
14. 不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。
15. 勤学，勤思，勤问，苦钻。
16. 掌握时间，抓住机遇。
17. 获取客户好感的六则。
18. 与能承受压力相比，能化解压力更值得称道。
19. 终生学习。
20. 人生没有追求，何谈成就？
21. 永远保持一颗好奇心，世界就永远是你的宝藏。
22. 拥有多样的技能，才能更好地应对生活中的挑战。
23. 学会沉淀，懂得平衡，才能保持内心的稳定。
24. 乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
25. 不怕失败，只怕不再尝试。
26. 健康的身体是拓展素质的基础，要保持锻炼和饮食均衡。
27. 与人交往，要善良、真诚、有耐心。
28. 没有最棒的，只有最好的。
29. 和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!
30. 只要不气馁，奇迹就会发生。
31. 顽强拼搏，赛出风格!
32. 只要拼，只要博，成功就在不远处。
33. 让我们做得更好。
34. 年轻没有失败，只要亮出风采!
35. 顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
36. 全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩!
这些名言涵盖了鼓励、团结、自律、学习、创新和积极面对挑战等方面，适合在素质拓展活动中使用，以激励参与者追求卓越和个人成长。